工具/原料：
系統版本：windows10系統
品牌型號：聯想拯救者y7000p
軟件版本：小白一鍵重裝系統

方法/步驟：

一、電腦硬件問題

如果是購買的電腦配置較低，內存很小的話，那么就容易導致在玩一些大型游戲或者處理影像、作圖時內存不夠，導致電腦運行速度變慢。

解決方法：給電腦加一個內存條，增加內存，這樣電腦的內存是原來的2-3倍了，能明顯改進電腦的運行速度。

二、電腦中毒問題

如果是電腦中病毒的話，也會造成電腦卡頓，我們只需要給電腦進行徹底的殺毒即可。

解決方法：重新啟動電腦，然后按住F8鍵選擇進入安全模式，打開殺毒軟件進行一次徹底的殺毒。

三、電腦內存不足

如果電腦安裝并運行的程序太多，這樣就很占用內存?？梢赃x擇性的卸載掉一些不常用的插件和軟件。

解決方法：打開電腦的控制面板，選擇添加或卸載程序?；蛘哂秒娔X上下載的軟件管家來進行卸載也可以。

四、重裝系統

當以上方法都不能解決的話，可以考慮重裝系統。它是一個非常方便快捷的方法，能明顯有效解決電腦運行卡頓慢的問題。

解決方法：直接在電腦上安裝小白一鍵重裝系統軟件，然后打開就可以選擇需要的系統點擊安裝，等待軟件全自動完成所有安裝步驟即可。

注意事項：在重裝系統之前要把電腦中重要的東西放到U盤或者其他地方，避免重要資料丟失。

總結：

以上便是比較好用的我的電腦運行慢卡頓的原因和解決方法，需要從硬件和軟件兩方面去分析解決，有遇到類似問題的小伙伴可參照教程解決。

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